A
Neuro-Lingvisztikus Programozás azon alapul, hogy gondolkodásunk alapja
a nyelv, amelynek segítségével kifejezzük gondolatainkat. A neuro szó
pedig arra utal, hogy a világ észlelésében az ideg és érzékelő rendszer
játszik szerepet. Az életünk során tapasztaltak ez észleléseink és
gondolataink alapján szerveződnek egységekbe (sémákba).
Az NLP
módszer segítségével, ezek a rögzült, kialakult sémák
megváltoztathatóakká válnak. Ez akkor válhat szükségessé, ha egy-egy
ilyen séma nem működik jól, például tünet, betegséget okoz, mint például
az allergia. Az ilyen tünetek, a kialakulásukkor mindig pozitív
indíttatásból jöttek létre, később viszont már meghaladottakká válva
tünetekben térnek vissza.
Ilyen esetben a terápia folyamán az adott
sémához tartozó élmény kerül feltárásra, és átírásra, amitől a hozzá
kapcsolódó nem kívánt tünet, viselkedés stb. megszűnik. A problémát
okozó séma átírása azért működik, mert a tünet kialakulása előtt a
kliens életében volt olyan periódus, amikor egészséges volt. Ennek
szintén van egy belső sémája, amire a páciens szervezete emlékezik. A
terapeuta ezt felhasználja a gyógyulás eléréséhez.